ترفند
-
سلامتی
جنین در شکم مادر گرسنه میشود؟ 8 سوال و جواب رایج
تغذیه مادر در دوران بارداری یکی از مهمترین عوامل تأثیرگذار بر سلامت جنین است. سوالی که بسیاری از مادران باردار…
بیشتر بخوانید » -
سلامتی
سبزی خوردن برای لاغری خوبه؟ نتیجه تحقیقات و روش مصرف
لاغری و کاهش وزن از اهدافی است که بسیاری از افراد برای رسیدن به آن تلاش می‌کنند. در این میان،…
بیشتر بخوانید » -
ذهن و هوش
برای تقویت اعصاب چه بخوریم؟ مولتی ویتامین برای آن
تقویت اعصاب از طریق تغذیه مناسب و مصرف ویتامین‌ها و مواد معدنی ضروری یکی از بهترین راه‌های حفظ سلامت روان…
بیشتر بخوانید » -
سلامتی
هوس فلفل نشانه چیست؟ تاثیر بر سلامت جسم و روان
هوس فلفل و تمایل به غذاهای تند یکی از موضوعاتی است که می‌تواند پیام‌های مهمی درباره وضعیت سلامتی و حتی…
بیشتر بخوانید » -
سرگرمی
10 ایده کاردستی با وسایل دور ریختنی آسان دخترانه
ساخت کاردستی‌های خلاقانه با استفاده از وسایل دور ریختنی، به کودکان کمک می‌کند خلاقیت خود را به‌طور طبیعی توسعه دهند…
بیشتر بخوانید » -
متفرقه
نکات مهم در تهیه غذاهای سنتی و محلی
غذاهای سنتی و محلی از عناصر کلیدی فرهنگ و هویت هر منطقه‌ای هستند و ارتباط عمیقی با تاریخ، جغرافیا و…
بیشتر بخوانید » -
متفرقه
نکات شستشو پوست و استفاده از آنتی اکسیدان برای مراقبت پوستی
استفاده از محصولات مرطوب کننده و آنتی‌اکسیدان استفاده از محصولات مرطوب کننده و آنتی‌اکسیدان برای پوست یکی از مهمترین مراقبت‌های…
بیشتر بخوانید » -
متفرقه
مراحل طراحی لباس (از ایده اولیه تا متریال و رنگ نهایی)
ایده‌پردازی و طراحی اولیه ایده‌پردازی و طراحی اولیه اساسی‌ترین مراحل در فرآیند تولید هر محصولی، از جمله لباس، است. این…
بیشتر بخوانید » -
سرگرمی
نحوه بستن کراوات و آموزش ژست های عکاسی
بستن کراوات به‌طور معمول از چندین روش مختلف انجام میشود که هر یک آنها جلوه‌ی خاصی به ظاهر شما می‌دهند.…
بیشتر بخوانید » -
متفرقه
کاربرد موسیقی و صدای پس‌زمینه برای ارتباط بهتر با مخاطب
استفاده از تنظیم صدا و بیان استفاده از تنظیم صدا و بیان، یکی از عوامل مهم در موفقیت در ارتباطات…
بیشتر بخوانید »
