5 تا از بهترین پیاده روی های ساحلی در بریتانیا

بریتانیا کمی بیش از 11000 مایل خط ساحلی دارد، از سواحل ماسه‌ای طلایی فراگیر در میان رخنمون‌های سنگی چشمگیر گرفته تا آن صخره‌های سفید نمادین.

1. Burton Bradstock-West Bay, Dorset

سواحل ژوراسیک بریتانیا از دیدنی‌ترین سواحل آن است. با پیاده‌روی بین برتون برادستاک و خلیج غربی (جایی که برادچرچ در آن فیلم‌برداری شد، از زمین‌شناسی اولیه ساحل جنوبی دارای گواهی یونسکو در دورست دیدن کنید).

این یک پیاده‌روی زیبا به طول 3.2 مایل است که از دو ایستگاه اتوبوس به‌خوبی در مرکز برتون برادستاک راهنمایی می‌شود. تقریباً تمام مسیر پیاده روی در امتداد بالای صخره های خیره کننده است، زیرا بخشی از مسیر ملی مسیر ساحلی جنوب غربی (که 95 مایل طول می کشد) را انتخاب می کنید.

وقتی در حال راه رفتن بر روی این ساحل هستید به تاریخی که زیر پای شماست فکر کنید. این خلیج بیش از 200000سال سن دارد و اگر خوب دقت کنید فسیل های زیادی می یابید. بعد از چند مایل قدم زدن به کافه ناز واچ هاوس می رسید که مکانی دنج و عالی برای خوردن صدف های محلی صید شده و فیش اند چیپس است.

2. کایل ریا، اسکای

واقعاً هیچ پیاده‌روی بدی در Skye وجود ندارد، اما همه این‌ها به صخره‌های تند و تیز و دریاهای متلاشی‌کننده در اطراف این جزیره باستانی و عرفانی نیست. دومین جزیره بزرگ اسکاتلند در سال‌های اخیر جذابیت زیادی برای گردشگران تابستانی داشته است و جای تعجب نیست که پس از آن چنین صحنه‌ی غذایی پر جنب و جوش و خوشمزه‌ای در انتظار شما باشد (برای دلایل بیشتر برای بازدید از Skye اینجا را ببینید).

گاهی اوقات یک قدم زدن آرام در کنار آب تنها چیزی است که شما نیاز دارید و این پیاده روی ساده یک ساعته و 1.5 مایلی مشرف به Kyle Rhea فقط مورد علاقه انسان نیست، بلکه کمی پناهگاه سمور است.

از Kylerhea Otter Hide شروع کنید و با مناظر خیره کننده ای که به سرزمین اصلی نگاه کنید، پاداش خواهید گرفت. در نیمه راه پیاده روی مخفی با دوربین دوچشمی است که در آن می توانید توقف کنید و سمورها، فوک ها و حیات پرندگان را تماشا کنید که این ساحل منزوی را خانه می نامند. یک پیک نیک بگیرید و آن را با سرعت آهسته انجام دهید، در مناظر دیدنی، به نوعی بعد از ظهر.

چگونه به آنجا برویم: از روی پل Skye در A87 رانندگی کنید تا به جزیره Skye برسید. یا Kylerhea Otter Hide نزدیک به کشتی اتومبیل بین Gleneig و Kylerhea است.

3. Holme Dunes Beach Walk، نورفولک

خط ساحلی نورفولک همه سواحل متروک، مناطق باتلاقی نمکی و تپه‌های شنی است که هر زمستان در برابر طوفان‌های مهیب سیبری قرار می‌گیرند. شجاعانه در مقابل باد ایستاده و به پیاده‌روی ساحلی هلمز دنز در گوشه واش بروید. این منطقه با زیبایی طبیعی فوق‌العاده توسط انجمن حیات‌وحش نورفولک مراقبت می‌شود و در زیر آسمان‌های باز نورفولک، میلیون‌ها برابر احساس بهتری خواهید داشت، حتی اگر شما فقط برای یک انفجار کوتاه از هوای دریا می روید.

زمین‌های گلی و مراتع آبی، سواحل مسطح عظیم را کاوش کنید و فهرستی از پرندگان در حال تغییر را ببینید، از جغدهای انباری گرفته تا چرخش. وسعت ساحلی وسیع اینجا محل زندگی وزغ‌های ناترجک، پروانه‌ها و سنجاقک‌ها است و روزی روزگاری (4000 سال پیش) یک سکونتگاه برنزی در اینجا وجود داشت که از دایره‌های سنگی استفاده می‌کرد، بسیار شبیه استون هنج.

برای یک پیاده روی کوتاه از پارکینگ به سمت اتاق چای خوری که به راحتی قرار داده شده است و دوباره برگردید (بدیهی است که برای یک چای خامه ای توقف می کنید تا شما را ادامه دهید) یا برای یک پیاده روی طولانی تر، به ادامه مسیرها به سمت جنگل کاج خیره کننده در تورنهام بروید (شما می توانید برای بازگشت دوباره اتوبوس را انتخاب کنید).

4. Lindisfarne، جزیره مقدس، نورثامبرلند

یکی از نمادین‌ترین پیاده‌روی‌های ساحلی بریتانیا، زیبایی باشکوه قلعه باستانی لیندیس‌فارن را تماشا می‌کند. ساختمان قرن شانزدهمی، متعلق به National Trust، در حال بازسازی است، اما چشم انداز اطراف آن مانند همیشه زیبا و بکر است. تاریخچه شطرنجی قلعه باعث می‌شود که پیاده‌روی به نظر برسد که در حال عقب‌نشینی در زمان هستید. یک باغ محوطه‌سازی‌شده متعلق به سال 1911، کوره‌های سنگ آهک عظیم متعلق به قرن هجدهم و البته ویرانه‌های دیدنی Lindisfarne Priory وجود دارد که قدمت آن به 1400 سال قبل در امتداد ساحل می‌رسد.

شاید این مکان مسافت زیادی برای پیاده روی ندارد اما این جزیره کوچک و مقدس مناظر بکر و زیبایی دارد که شما از دیدن آن هیجان زده می شوید. عبور از گذرگاه هایی با منظره خیره کننده یک تجربه عالی برای شما خواهد بود. این جزیره تاریخ غنی و حیات وحش زیبایی دارد.

استخرهای صخره‌ای جزیره را کاوش کنید و خرچنگ‌ها، شقایق‌ها و ستاره‌های دریایی را بیابید یا برخی از پرندگان مهاجر مانند صدف‌گیر، سنگ‌گردان، ساق سرخ یا سهره‌های حلقه‌دار را ببینید.

چگونه به آنجا برویم: جزیره مقدس در مسیر دوچرخه‌سواری NCN1، ساحل و قلعه‌ها قرار دارد، اگر زیر بخار خود می‌روید یا A1 را در Beal ترک می‌کنید و تابلوهای جزیره مقدس را دنبال می‌کنید.

5. Ramsgate به Margate، کنت

با این پیاده روی 10 مایلی که در سه شهر ساحلی کلاسیک بریتانیا در کنت انجام می شود، یک روز از آن لذت ببرید. از Ramsgate، از طریق Broadstairs (این استراحتگاه‌ها همگی در جزیره Thanet قرار دارند) به مارگیت می‌روید و با صخره‌های گچی نرم سفید به دریا می‌افتید. در حالی که خود شهرها ممکن است در تابستان شلوغ باشند، ساحل زیبای بین آنها اغلب شلوغ نیست، و در جزر و مد می توانید در امتداد شن و ماسه قدم بزنید، کفش در دست و در موج سواری دست و پا زدن.

از ساحل پرچم آبی، ماین سندز در Ramsgate شروع کنید و خود را بین بالای صخره و یارو سایه دار در پیچ و خم بیابید. نه خلیج در راه مارگیت وجود دارد، خلیج بوتانی زیباترین خلیج است (اما موج سواران خلیج جاس را دوست دارند).

در حالی که در طول روز با کافه‌های ساحلی و ایستگاه‌های میخانه‌ای زیاد دور هستید، استخرهای صخره‌ای و تپه‌های شنی، صندلی‌های عرشه برای اجاره و قلعه‌های شنی برای ساختن وجود دارد. درست در شهر شلوغ مارگیت قدم بزنید – به گالری هنری خیره‌کننده Turner Contemporary و بازوی محافظ دیوار بندر می‌رسید، جایی که قایق‌های ماهیگیری چوبی باب و آبجوی دستی از یکی از میخانه‌های آبجو در کنار بندر عرضه می‌شوند. قبل از پیدا کردن یک کوکتل بار زیبا در این منطقه محصور شده روی دریا، به غروب آفتاب نشسته روی دیوار دریایی در ساحل مارگیت نگاه کنید. شما آن را به دست آورده اید.

فواید پیاده روی در طبیعت

1-  باعث افزایش سطح انرژی شما می شود

2- آرامش درونی را برای شما به ارمغان می آورد

3- باعث بالا رفتم قدرت قلب و عروق شما می شود

4- افزایش قدرت عضلانی و استقامتی

5- باعث پیشگری از بیماریهای زیادی می شود.

6- روحیه شما را تقویت می کند

7- خلق و خوی شما بهتر می شود

8- افسردگی را درمان می کند